Mózg człowieka jest nieprawdopodobnie niełatwym mechanizmem. Szacuje się, że długość wszystkich połączeń mózgowych w mózgu człowieka jest znacznie większa, niż ilość wszystkich kabli, jakie do tej pory zostały wytworzone na ziemi. To natomiast znaczy, że ludzki umysł posiada nieskończone możliwości twórcze, jest idealnym mechanizmem, przed którym tak de facto nie posiada żadnych barier. ażeby trenować swój mózg nie potrzeba wcale wiele. Wystarczy jedynie, że będziemy bawili się w gry logiczne, które przez systematycznie utrzymają nas w dobrej kondycji umysłowej.

Ktoś kiedyś powiedział, że nieuczęszczane ścieżki umysłowe rozpoczynają zarastać tak, jak ogród, którego się nie pielęgnuje. Jeżeli już człowiek nie zmusza swojego umysłu do wysiłku, nie trenuje go i nie poddaje coraz to nowym sprawdzeniu, to ten umysł zaczyna się rozleniwiać. Staje się mało efektywny. Wszelakiego rodzaju łamigłówki idealnie wpływają na jego stan. Dzięki nim możemy zachować pełną sprawność umysłową i ogromny polot intelektualny dosłownie w bardzo podeszłym wieku. Zostało udowodnione, że ludzie, którzy trenowali przez lata własne umysły, nie zapadali tak łatwo na choroby związane z upośledzeniem pamięci czy także choroby umysłowe. Gry takie jak Sudoku czy wręcz krzyżówki są w stanie przez nieustająco podnosić naszą sprawność intelektualną i powodować, że będziemy realnie efektywni w tym, co przygotowujemy. To nie jest nieproste, trzeba jedynie pamiętać o tym, ażeby używać to ciągle, bo jedynie wtedy daje to jakieś możliwości. Jeśli ćwiczymy mózg sporadycznie, to tak także będzie nam działał.

Więcej: Mahjong.