Dokuczliwy ból krzyża jest jedną z częstszych dolegliwości bólowych wielu osób w podeszłym wieku. Z całkowitą czyli stu procentową pewnością nie oznacza to wcale, że osoby młodsze nie spotykają się również z tego typu bólami priorytetowo, jeśli w dość nieroztropny sposób postępują wczesna wiosną i w okresie jesienno zimowym.