Tag Archive » dietetyk

Poradzić sobie z dodatkową wagą

Dietetyka to nauka zajmująca się zasadami żywienia, biochemią organizmu, podstawami żywienia, psychologią żywienia jak i również technologiami gastronomicznymi. W ostatnich latach zagadnienie jest priorytetowo popularny a to w dużej mierze przez panującą modę życia zgodnie ze zdrowym trybem życia. A dodatkowo jest to chętnie wybierany kierunek studiów przez kilka młodych ludzi.

Read More

Kiedy potrzebujesz schudnąć

Zatrważający jest fakt, że polskie społeczeństwo bardzo szybko goni Amerykę pod względem ilości osób otyłych i z nadwagą. Szacuje się, że w Stanach Zjednoczonych ponad 70% społeczeństwa posiada ogromną nadwagę, społeczeństwo to nękane jest przez cały czas chorobami, a średnia wieku w dużym stopniu się skraca. W Polsce wcale nie jest dużo lepiej. Wystarczy spojrzeć na ulicę, by ujrzeć, że bardzo wielu młodych ludzi nie wygląda tak, jak powinno i potrzebne jest im odchudzanie. Poznań jest jednym z takowych miast, w którym ostatnimi czasy odnotowuje się coraz większą ilość osób otyłych.

Read More

Leczenie nadwagi i otyłości

Otyłość w obecnych czasach zaliczana jest do chorób cywilizacyjnych. Coraz większa ilość osób żyjąc w ciągłym pośpiechu, nie potrafi kontrolować swojej wagi. Bardzo duże ilości przetworzonego jedzenia i brak czasu na przygotowywanie osobistych, zdrowych posiłków, wpływają niekorzystnie na nasze zdrowie i wygląd. Nasuwa się więc pytanie, jak skutecznie schudnąć?

Read More